Sesiones Grupales

Crecimiento compartido y fortalecimiento del equipo

Las sesiones grupales ofrecen un espacio de acompañamiento colectivo en el que los deportistas, entrenadores o padres trabajan juntos aspectos mentales esenciales para su desarrollo.

A través de dinámicas guiadas y ejercicios de reflexión, se fomenta la empatía, la cohesión y la colaboración, fortaleciendo el sentido de pertenencia y el trabajo en equipo.

Este formato impulsa la conexión entre los miembros del grupo, permitiendo que aprendan unos de otros y generen estrategias mentales compartidas que impacten positivamente su rendimiento.

Las sesiones pueden adaptarse a diferentes contextos: equipos deportivos, grupos de padres o instituciones que busquen reforzar el bienestar mental de su comunidad.

Beneficios:

• Refuerza la unión, confianza y comunicación del grupo.

• Fomenta la empatía y el apoyo mutuo.

• Crea una mentalidad colectiva más fuerte y enfocada en objetivos comunes.